Don_B Posted September 3, 2005 Report Share Posted September 3, 2005 Er det dumt at løbe en 10-15 min efter ca. 1½ timers træning? Hvis man har overskudet!Tænker på om det ødelægger styrketræningseffekten lidt? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
persh Posted September 4, 2005 Report Share Posted September 4, 2005 10-15 minutters løb kan aldrig være skadeligt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.