Guest Slettet bruger Posted August 28, 2007 Report Share Posted August 28, 2007 (edited) Oprindelig form er nok mere nøjagtige term. Jeg tænker på Arthur Jones' maskin-prædiken, og så mantraet om at 1 sæt af 8 til 12 reps til failure vil "develop all aspects of the muscle optimally". og så tænker jeg også lidt på den tid hvor Mike sagde at man kun behøvede 20 kalorier for at vokse, at "a calorie is a calorie", argumentere for træning via Ayn Rand og endeligt hvor han løb nøgen op og ned ad gaden Udover det kan jeg godt lide de lavere antal sæt med højere intensitet og medium-lave frekvens.edit - hov, man skal jo ikke tale grimt om de døde... og Arthur Jones er lide død - i dag! Edited August 28, 2007 by ARMADA_I Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.