korsager Posted October 7, 2005 Report Share Posted October 7, 2005 ja, mine topics ligger mest i et forum her paa sitet, af kedelig omstaendiger desvaerre.........anyways,hvad goer du for at undgaa skader?; hvad goer du foer efter under traening, hvad spiser du? osv? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SuneJ Posted October 8, 2005 Report Share Posted October 8, 2005 Jeg spiser chondroiton, MSM og glucosamin. Jeg ved ikke om det virker, men better safe than sorry . Desuden sørger jeg (næsten) altid for at være godt varm før jeg går i gang med tunge løft. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
korsager Posted October 9, 2005 Author Report Share Posted October 9, 2005 Jeg spiser chondroiton, MSM og glucosamin. Jeg ved ikke om det virker, men better safe than sorry . Desuden sørger jeg (næsten) altid for at være godt varm før jeg går i gang med tunge løft.ja, maaske derfor du ikke har nogen skader. det almene menneske koeber jo foerst saadanne ting naar de har en skade, ingen taenker paa forbygning.da en af mine venner spurgte hvad han skulle koebe af traenings spise-ting, sagde jeg han lige saa godt kunne koebe fiskepiller eller lign. med det samme, for forbyggelsens skyld.maa jeg spoerge hvad MSM og chondroiton er? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.