Quantanamo Posted February 17, 2006 Report Share Posted February 17, 2006 Jeg har netop spist alt min gainer, men i stedte for at købe en ny omgang tænker jeg at det sikkert er billigere (og sundere?) at blande sin egen. Typisk består gainer af store mængder monosakarider og det burde derfor være sundere at mixe en version med polysakarider. Jeg regner med at blande det op med kakao pulver af hensyn til smagen.Nogen erfaringer eller forslag? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.