Havneren Posted February 18, 2006 Report Share Posted February 18, 2006 Hej...Nu er det ikke noget jeg tidligere har regnet på, men det vill jeg så prøve nu. Jeg har derfor fundet et exel regne ark der skulle kunne hjælpe mig...Jeg kan så forskellige steder læse mig til at jeg skal ligge omkring et kalorie indtag på 4.000 om dagen eller måske lidt mere for at ligge i overskud (bulker for tiden).Den regne maskine jeg bruger fortæller mig så at jeg ligger lige omkring 10.000 - Aaaaaaaa... Kan det dog virkelig passe? Regner den forkert???Indtager typisk på en dag ca.200 g. havregryn.500g rugbrød (vejet 10 skiver).100g tun.500g oksekød.250g pasta.1,5l minimælk (Er glad for mælk - Det er en retti go ting).100g mejs.Jeg har sikkert glemt noget...Men lyder 10.000 kalorier ikke lidt voldsomt???V/h Christian Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Luciferase Posted February 18, 2006 Report Share Posted February 18, 2006 Check lige at du ikke bruger kiloJOULE i stedet for... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pelle r Posted February 18, 2006 Report Share Posted February 18, 2006 Jo det lyder af meget. Men før at man kan vudere om det lyder af meget, bør du nok skrive hvor meget du vejer, hvor gammel du er osv. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
789 Posted February 18, 2006 Report Share Posted February 18, 2006 Hej...Nu er det ikke noget jeg tidligere har regnet på, men det vill jeg så prøve nu. Jeg har derfor fundet et exel regne ark der skulle kunne hjælpe mig...Jeg kan så forskellige steder læse mig til at jeg skal ligge omkring et kalorie indtag på 4.000 om dagen eller måske lidt mere for at ligge i overskud (bulker for tiden).Den regne maskine jeg bruger fortæller mig så at jeg ligger lige omkring 10.000 - Aaaaaaaa... Kan det dog virkelig passe? Regner den forkert???Indtager typisk på en dag ca.200 g. havregryn.500g rugbrød (vejet 10 skiver).100g tun.500g oksekød.250g pasta.1,5l minimælk (Er glad for mælk - Det er en retti go ting).100g mejs.Jeg har sikkert glemt noget...Men lyder 10.000 kalorier ikke lidt voldsomt???V/h ChristianHvis det var 10.000 Kcalc så var det vildt, men 10.000 calc lyder ikke af ret meget det er jo blot 10kcalc Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Havneren Posted February 18, 2006 Author Report Share Posted February 18, 2006 Nej... Det var skal i kalorier...--------Jeg er 26 og vejer 87kg lige for tiden, men det har vel egentligt ikke sååååå at sige i forhold til, hvor mange kalorier der er i ovenstående???--------Til sammenligning læste jeg lige i dag uden på ½ litters colaflaske at der er 42kcal i sådan en... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MASS Posted February 18, 2006 Report Share Posted February 18, 2006 En hurtig sjusser på dit indtag er ca. 3700 kcal hvis dine vægtangivelser er korrekte.... sådan cirkus anyway... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Havneren Posted February 18, 2006 Author Report Share Posted February 18, 2006 Hej Søren...Ja... Jeg har lige snakket med Jens (Ringe). Han regnede det vidst ud til ca. 4500 - Det virker jo også strakt MEGET mere realistisk!!! Det er for ringe at jeg ikke ved mere om det her!Men det var under alle omstændigheder rart lige at få det lidt bedre på plads...V/h Christian Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
789 Posted February 18, 2006 Report Share Posted February 18, 2006 Jeg tror altså stadig at du blander kcalc og calc sammen, hvilket nederstående viser:Jeg kan så forskellige steder læse mig til at jeg skal ligge omkring et kalorie indtag på 4.000 om dagen eller måske lidt mere for at ligge i overskud (bulker for tiden).Tror ikke du finder nogen anbefalinger der siger 4000calc, men 4000kcalc kan meget vel passe. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MASS Posted February 18, 2006 Report Share Posted February 18, 2006 Ja... kan også godt være højere sat alt efter hvilke typer produkter du har i din kost, så skulle du ha udspecificeret det bedre...jeg tog udgangspunkt i oksekød som ca. har 130 kcal pr. 100g hvis der er 3-6& og rugbrud ca. 180 kcal pr. 100g.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
789 Posted February 18, 2006 Report Share Posted February 18, 2006 Hvis der er tale om 10.000kcalc er det jo en helt vild mængde energi, tror slet ikke der er nogen (almindelige) mennesker som kan klemme så meget ned dagligt over længere tid. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MASS Posted February 18, 2006 Report Share Posted February 18, 2006 789 Jay Cutler skulle efter sigende indtage op imod ca. 10.000 kcal off season.... har han ihvertfald udtalt... tror næppe han ligger der længe.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
789 Posted February 18, 2006 Report Share Posted February 18, 2006 789 Jay Cutler skulle efter sigende indtage op imod ca. 10.000 kcal off season.... har han ihvertfald udtalt... tror næppe han ligger der længe.. Og ham vil jeg så også tillade mig (med al respekt) at sætte i kategorien "unormal" Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tind Posted February 18, 2006 Report Share Posted February 18, 2006 Jeg tror altså stadig at du blander kcalc og calc sammen, hvilket nederstående viser:Pas på du ikke overfortolker Jeg skulle mene at jeg kender forskellen, men bruger da også kalorie indtag i daglig tale vedr. kcal og har igen tit hørt andre det på lign. måde. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Havneren Posted February 19, 2006 Author Report Share Posted February 19, 2006 (edited) Hej igen...Jeg har været i tvivl om hvor vidt jeg talte om kcal eller cal - Men jeg kan jo fornemmet at det må dreje sig om kcal så ... Ja ja... Jeg lærer jo stadig.Jeg kan også konkludere nu at der må være noget galt med den tabel/regnemaskine der har regnet det ud for mig eller min brug af den!V/h Christian Edited February 19, 2006 by Havneren Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
789 Posted February 20, 2006 Report Share Posted February 20, 2006 (edited) Pas på du ikke overfortolker Jeg skulle mene at jeg kender forskellen, men bruger da også kalorie indtag i daglig tale vedr. kcal og har igen tit hørt andre det på lign. måde.Det er jo også fint, hvis man blot husker at den en enhed er 1000 gange større end den anden.(Det giver heller ikke mening at sige at jeg dødløfter 150tons... Nå nej det er 150kg.) Edited February 20, 2006 by 789 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Serious Posted February 20, 2006 Report Share Posted February 20, 2006 Det er jo også fint, hvis man blot husker at den en enhed er 1000 gange større end den anden.(Det giver heller ikke mening at sige at jeg dødløfter 150tons... Nå nej det er 150kg.)Nu skriver manden jo indledningsvis kalorier. I daglig sprogbrug er kalorier det samme som kcal (eller kilokalorier) - de er synonyme. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RuneN Posted February 20, 2006 Report Share Posted February 20, 2006 Hvis der er tale om 10.000kcalc er det jo en helt vild mængde energi, tror slet ikke der er nogen (almindelige) mennesker som kan klemme så meget ned dagligt over længere tid.Elvis kunne, men han var jo heller ikke helt normal . Han indtog i omegnen af 100.000 kcal om dagen kort før sin død."This weekend, Elvis Aron Presley would have been 70 years old. Unfortunately he ate too many fool’s gold loaves, a 30cm-long bread roll stuffed full of bacon, peanut butter and strawberry jam containing a gut-busting 42,000 calories." Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted February 20, 2006 Report Share Posted February 20, 2006 Elvis kunne, men han var jo heller ikke helt normal . Han indtog i omegnen af 100.000 kcal om dagen kort før sin død."This weekend, Elvis Aron Presley would have been 70 years old. Unfortunately he ate too many fool's gold loaves, a 30cm-long bread roll stuffed full of bacon, peanut butter and strawberry jam containing a gut-busting 42,000 calories."Er det nu også noget man skal tro på? Rent fedt er 9000kcal pr kg, så 100.000 kcal er altså over 11kg rent fedt.De mest kalorierige fødevarer jeg lige kan komme på (ud over olie og rent smør) indeholder op mod 600kcal/100g. Franskbrød er helt nede under 300kcal/100g.Men hvis vi siger det han spiste i gennemsnit indholdte 500kcal/100g (hvilket må være meget højt sat) skulle han altså indtage 20kg mad om dagen.Godt nok var han stor, men det lyder altså som en røver Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RuneN Posted February 20, 2006 Report Share Posted February 20, 2006 (edited) Ja, det er nok lidt en røver .. men 10.000 kcal skal nok passe. Han blev da i hvert ret stor hurtigt Edited February 20, 2006 by RuneN Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
FicusForPresident Posted February 20, 2006 Report Share Posted February 20, 2006 (edited) well peanutbutter har omkring 640 kcal. pr 100 g og 100 g peanutbutter fylder ikke særlig meget, men 100000 kcal er stadigvæk vanvittigt. Edited February 20, 2006 by FicusForPresident Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RuneN Posted February 20, 2006 Report Share Posted February 20, 2006 (edited) Nå, det var heller ikke fordi jeg ville hijacke tråden med Elvis trivia - så bare en artikel om det forleden i Daily Telegraph .. nærmere læsning af den artikel afslører, at de påstår det var 65.000 kcal. Så begynder det måske at være mere realistisk.. men det er stadig absurd. Edited February 20, 2006 by RuneN Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
789 Posted February 20, 2006 Report Share Posted February 20, 2006 Nu skriver manden jo indledningsvis kalorier. I daglig sprogbrug er kalorier det samme som kcal (eller kilokalorier) - de er synonyme.Men manden skriver jo også:Jeg har været i tvivl om hvor vidt jeg talte om kcal eller cal Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pelle r Posted February 20, 2006 Report Share Posted February 20, 2006 Nej... Det var skal i kalorier...----------------Til sammenligning læste jeg lige i dag uden på ½ litters colaflaske at der er 42kcal i sådan en...Nej der er 42 kcal per hundrede gram sodavand. 100 gram = 1 dlDvs. 42*5 for en ½ liters sodavand. Altså 210 kcal Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Havneren Posted February 21, 2006 Author Report Share Posted February 21, 2006 Nej der er 42 kcal per hundrede gram sodavand. 100 gram = 1 dlDvs. 42*5 for en ½ liters sodavand. Altså 210 kcalAaaaa.... Dooooo Det har du helt ret i - Det virkede også på mig RET lavt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.