Pølsekilleren Posted March 9, 2006 Report Share Posted March 9, 2006 Som overskriften viser, har jeg desværre fået overstrukket min albue for et par dage siden . Problemet er nu at jeg hverken kan bøje den helt tilbage, eller strække den helt ud. Er det "normalt" og hvad kan jeg gøre ved det? Håber i kan hjælpe mig! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sortiarius Posted March 9, 2006 Report Share Posted March 9, 2006 (edited) Det er meget svært at vurdere skader på bevægeapparatet over et forum. Hvis det er noget der generer dig meget, eller over længere tid bør du søge læge.menHvis du eventuelt kunne uddybe:- hvordan du kom til skade- om du har en hævelse på det bagerste af albuen (olecranon)- om du er øm ude i siderne på det nederste af overarmen- hvor meget du kan bøje og strække albuen i grader ca.kan jeg måske komme med et gæt Edited March 9, 2006 by Sortiarius Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Pølsekilleren Posted March 10, 2006 Author Report Share Posted March 10, 2006 - Grunden til jeg kom til skade var, at jeg kom til at tappe for sent ud (tappe ud=at overgive sig) i en armbar for omkring en uge siden: http://www.fonsperennis.com/armbar.jpg- Nix-Nix- Jeg kan cirka strække den ud til 165 grader, og jeg kan cirka bøje min arm ind til 45 grader. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sortiarius Posted March 10, 2006 Report Share Posted March 10, 2006 (edited) Så er mit bedste bud du bare skal give det lidt tid.Grunden til dit bevægelsesudfang kunne være begrænset var en hævelse i leddet, disse hævelser sætter sig oftest bagerst på albuen, og hvis du ikke kan se noget der, må en eventuel hævelse en være meget begrænset eller ikke-eksisterende. Ved både luksation og fraktur af albuen plejer hævelser at være tilstede. En normal bevægelighed i albuen fordrer en fleksion på omkring 150 grader i fleksion (dvs 150 grader fra et "normalt helt udtrakt albueled), og en mulighed for udstrækkelse af albueleddet til en vinkel på omkring 170-175 grader (altså næsten strakt arm). Der er selvfølgelig ingen mulighed for reel extension. Og udfra disse værdier lyder det ikke til at være så slemt - men det er selvfølgelig individuelt, også i forhold til hvor bevægelig man har været i leddet tidligere. Når alt kommer til alt er det bedste ofte at sammenligne det skadede led, med det raske på den anden side.Men noget kunne tyde på du har fået strukket dit led en smule for meget, fået en lille intraartikulær væskeansamling, der initialt har begrænset din bevægelighed, og som så langsomt er forsvundet (eller forsvinder), hvorved du får bevægeligheden tilbage.Hvis du bliver ved med at have nedsat bevægelighed eller være øm i leddet bør du dog nok gå til lægen. Igen det er sgu svært at sige noget over et forum. :)Pt. det billede ser sørme nasty ud - har du fået nogen til at putte dig i den situation frivilligt? :) Edited March 10, 2006 by Sortiarius Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mat88' Posted March 10, 2006 Report Share Posted March 10, 2006 Jeg har prøvet noglelunde det samme, ved mig gik det væk efter 3-4 dage. Så tror bare du skal vente og se an, hvis nu det overhovedet ikke forbedre sig, kan du jo gå til lægen eller lign. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.