søren Posted March 26, 2006 Report Share Posted March 26, 2006 Jeg har en mistanke til, at jeg ike får nok zink. Har længe haft hvide pletter under neglene(i årevis), og har læst at dette oftest skyldes zinkmangel.Kan man få lægen til, at undersøge eventuel zinkmangel? og er det hurtigt gjordt?Hvis jeg skulle supplere min kost med noget ekstra zink, skulle det så være igennem multivitaminpiller, eller ville i foreslå et egentligt zinktilskud? - det skulle vist heller ikke være for sundt at få for meget.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pegasus Posted March 26, 2006 Report Share Posted March 26, 2006 Mangel på Zink sænker også dit testosteron niveau, så det er rimeligt vigtigt du får nok Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sortiarius Posted March 26, 2006 Report Share Posted March 26, 2006 Zinkmangel er ret sjælden og giver sig ikke til udtryk ved hvide pletter på neglene (som for øvrigt er ganske normalt). Ved ekstrem zink mangel kan man få irriteret hud, langsom sårheling, irriteret mave-tarm system og svagt immunsystem mm. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
søren Posted March 26, 2006 Author Report Share Posted March 26, 2006 Zinkmangel er ret sjælden og giver sig ikke til udtryk ved hvide pletter på neglene (som for øvrigt er ganske normalt). Ved ekstrem zink mangel kan man få irriteret hud, langsom sårheling, irriteret mave-tarm system og svagt immunsystem mm.det med pletterne har jeg nu altså læst mange steder på nettet.. bl.a. netdoktor.Hvad mener du så det skyldes..? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sortiarius Posted March 26, 2006 Report Share Posted March 26, 2006 (edited) Moderate hvide pletter på neglene (leukonyki) skyldes ikke noget, det er helt normalt.Nu kiggede jeg lige selv under netdoktor for zinkmangel (http://www.netdoktor.dk/vitaminer/zink.htm) og fandt ikke noget om neglene, ellers ved jeg ikke hvor du har læst det. Edited March 26, 2006 by Sortiarius Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sortiarius Posted March 26, 2006 Report Share Posted March 26, 2006 Nu lavede jeg så lige en søgning på nettet for at se om jeg kunne finde noget der beskriver zinkmangel og leukonyki, og jeg fandt et par enkelte sider der nævner det. Bl.a. Wikipedia. Der nævnes dog ikke noget om zink i nogen af de 3 bøger jeg slog det op i.Ifølge de bøger jeg kiggede i skyldes en stor mængde (på alle negle) af persisterende hvide pletter en autosomal dominant sygdom kaldet leukonychia totalis, altså ikke ernæringsmæssigt relateret. Desuden nævnes der i alle 3 bøger at moderate hvide pletter som jeg skrev er helt normalt. Det kan skyldes beskadigelse af neglen under vækst, eller luftblærer i neglesubstansen.Ifølge wikipedia er der registreret udbredt leukonyki ved zink mangel, så kan jo ikke helt affærdige dit spørgsmål. Lad mig så omformulere, chancen for at du har den (ifølge wikipedia) kostbaserede leukonyki er ret lille, det udfærdiger sig ikke som enkelte hvide pletter men som store hvide plamager og linier, og opstår kun ved længere tids zinkmangel - noget der er ret så udsædvanelig for en dansk kost - personligt har jeg et par hvide plamager på hver anden negl og det er der bestemt ikke noget patologisk ved.Mit bastante oprindelige svar skal ses i lyset af jeg tidligere har spurgt en histolog om leukonyki vedrørende hypercalciæmi (en anden tilstand der ofte bliver koblet sammen med hvide pletter på neglene), og han svarede mig at udviklingen af leukonyki er ganske normalt, hvilket en hurtig spotprøve da også kan afsløre. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.