MKJ Posted April 26, 2006 Report Share Posted April 26, 2006 Hejsa nogen der ved om man træner meget mave ved at hoppe / springe på trampolin ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jinx Posted April 26, 2006 Report Share Posted April 26, 2006 Jeg ville mene at du aktiverer dine mavemuskler til en hvis grad når du hoppe på trampolin men det kræver nu noget rigtig mavetræning at få sixpack Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LaMotta Posted May 7, 2006 Report Share Posted May 7, 2006 Hejsa nogen der ved om man træner meget mave ved at hoppe / springe på trampolin ?Der er helt sikkert en stor aktivering af mave-musklerne, men tror mere det er Core-træning,altså de indvendige mavemuskler som ikke kan ses umiddelbart. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.