or.han Posted June 10, 2006 Report Share Posted June 10, 2006 Jeg har spillet fodbold tidligere, men er for ikke så langt tid siden startet igen. Jeg holdt en pause på omkring 5-6 år.I starten af sæsonen gik det fint, men nu får jeg ondt i mine ben hver gang jeg løber eller spiller fodbold.Smerten kommer fra mine bens knogler, hvilket jeg aldrig har oplevet før. Jeg kan mærke noget væske agtigt på siden af mine skinneben.Problemet er mest i mit højre ben, hvilket jeg også bruger mest.Jeg har været på apoteket og blev anbefalet varmecreme, men det har overhovedet ikke hjulpet.Jeg er begyndt at overveje at holde en pause til og med august, men er der nogle forklaringer på min skade?? Eller noget medicin mod det?? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
789 Posted June 10, 2006 Report Share Posted June 10, 2006 Snak da med din læge hvis du mener du fejler noget.De er der for det samme! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Yod Manut Posted June 10, 2006 Report Share Posted June 10, 2006 hvad mener du med væske? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
or.han Posted June 12, 2006 Author Report Share Posted June 12, 2006 ikke en væske, men bare en form for knude, som kan masseres væk.det kan det her så ikke. jeg har masseret i langt tid, men det hjælper ikke.jeg mener ikke at det er så alvorligt til at jeg skal tage til læge om det.jeg spurgte bare her, for at se om andre har haft lignende problemer og dermed en løsning... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Yod Manut Posted June 13, 2006 Report Share Posted June 13, 2006 Det er formentligt skinnebensbetændelse. Det kan skylder overbelastning - fx en pludseligt øges træningsmængde. Jeg har selv gode erfaringer med at købe indlæg til fodboldstøvlerne. Det har hjulpet mig en hel del. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.