SuperSV Posted July 27, 2006 Report Share Posted July 27, 2006 hejsa jeg er begyndt at udvikle en skade i biceps der løber ned til håndledet. når jeg presser kroppen meget får jeg en følse som om det bider/brænder i en never, der løber ned til håndleddet...... jeg har lige haft en 2-3 uges pause for hård træning men nu er den begyndt igen........ skal jeg holde lang tids pause for det eller forsvinder det. Skal jeg bare træne videre. jeg kan godt men det brænder og gør sindsygt nas. især i bænkpress trøje nogle gange kommer den i sqaut men ik altid........En person fortalt mig at vævet omkring musklen ik var udvidet nok, som gjorde jeg fik ondt i nevebaner, men som sagt jeg bare interesset om nogle kender en løsning...............det ku godt være overtræning????? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SuperSV Posted August 14, 2006 Author Report Share Posted August 14, 2006 fundet!!!!!! :4thumbup: det var stive håndled Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.