X-Bass Posted October 24, 2006 Report Share Posted October 24, 2006 hey folkens ......leder efter en ordenligt kostplan ?hvordan finder jeg en der passer til mig ?.......er 17 år 184 cm høj vejer ca 60 kg meget tyndhar lidt mål til jer arm-25 cmbryst-81mave-80lår-47læg-34,4er der nogle der har nogle råd eller hele kostplaner som giver en del kilo på kroppenhilsen x-bass Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hr.Kirchebrandt Posted October 24, 2006 Report Share Posted October 24, 2006 Spis mere end du forbrænder. Hr. K Ps. Der findes +100 tråde om samme emne. Brug søgemaskinen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Keki Posted October 24, 2006 Report Share Posted October 24, 2006 hey folkens ......leder efter en ordenligt kostplan ?hvordan finder jeg en der passer til mig ?.......er 17 år 184 cm høj vejer ca 60 kg meget tyndhar lidt mål til jer arm-25 cmbryst-81mave-80lår-47læg-34,4er der nogle der har nogle råd eller hele kostplaner som giver en del kilo på kroppenhilsen x-bassJeg har et meget godt råd: LÆS DEN TRÅD DU ALLEREDE HAR OPRETTET OM PRÆCIS DET SAMME!!http://www.motion-online.dk/fora/index.php...ult_type=topics Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.