Migræne

[Pumpekongen]

Hey alle sammen

Jeg har igennem langt tid døjet med migræne.. Det startede i starten af puperteten, da jeg var ca 13 år og jeg har det stadigvæk meget i dag. Er 17 år

Det starter med synsforstyrrelser, kraftig hovedpine og til tider opkast og følelsløshed i min højre arm.

Har selvfølgelig været til læge med det og får piller i mod det.

Men de kan ikke sige noget konkret... Kun at det kan være mangel på søvn, eller for meget cola (som jeg drikker meget af) eller chokolade...

Nogen der selv har det, som har fundet nogen løsninger??

For det er virkelig begyndt at blive tit... Op til 2-3 gange om ugen... Næsten altid af forskellig styrke

[Keki]

Hey alle sammen

Jeg har igennem langt tid døjet med migræne.. Det startede i starten af puperteten, da jeg var ca 13 år og jeg har det stadigvæk meget i dag. Er 17 år

Det starter med synsforstyrrelser, kraftig hovedpine og til tider opkast og følelsløshed i min højre arm.

Har selvfølgelig været til læge med det og får piller i mod det.

Men de kan ikke sige noget konkret... Kun at det kan være mangel på søvn, eller for meget cola (som jeg drikker meget af) eller chokolade...

Nogen der selv har det, som har fundet nogen løsninger??

For det er virkelig begyndt at blive tit... Op til 2-3 gange om ugen... Næsten altid af forskellig styrke

Jeg har selv det samme problem.

Min migræne har samme "opbygning" som din: først synsforstyrrelser (her har jeg det endnu ikke direkte dårligt, jeg kan bare ikke se en skid. Som om der er lyspletter på nethinden), herefter får jeg ekstremt ondt i hovedet og til sidst ja så kaster man op.

Jeg har også medicin jeg kan tage så snart jeg oplever synsforstyrrelserne men jeg oplever heldigvis kun migræne meget sjældent (før i tiden var det oftere, som du beskriver det). Ved ikke om det skyldes nogle af de ting jeg beskriver nedenfor eller om jeg simpelthen bare er "vokset" fra det. Havde det også meget i 12-16 års alderen.

Jeg tror følgende ting har haft positiv effekt til at minimere problemet:

- Når du oplever synsforstyrrelserne skal du søge ind i et mørkt rum uden støj og hvile - FØR du bliver virkelig dårlig.

- Når du oplever synsforstyrrelserne skal du sørge for at indtage en masse vand

- Når du oplever synsforstyrrelserne skal du straks tage din medicin

Ved ikke om det virker for dig, men det har virket for mig. Jeg tror også at psyken har en indvirkning. Før var jeg så "bange" for at opleve ubehaget ved migræne at jeg meget ofte tænkte på det --> og det var som om det fremprovokerede flere tilfælde. Så et andet råd må være at lade være med at tænke for meget på migrænen og ellers forsøge at forebygge den ved at følge din læges råd om et fornuftigt søvnniveau og et mindre indtag af cola og chokolade.

Som sagt er det udelukkende personlige erfaringer, har ingen biologiske eller fysiologiske refferencer på at nogle af rådene har effekt, men håber alligevel at det virker for dig.

God bedring

[moig]

Keki: det lyder præcist som jeg har oplevet migræne selv.

Jeg havde det meget, da jeg var mindre og fik det så igen for et par år siden. Det passer nemlig også med pletter for øjnene, hovedpine og til sidst opkast. Det eneste gode er, at det er overstået på omkring én time og med lidt søvn derefter er man frisk igen.

Jeg har også været til specialist og konklusionen var, at hun gav mig nogle piller og hvis de virkede, så var det migræne. Det er nu temmeligt frustrerende ikke at vide mere, men mener også, at lægerne ikke selv er helt klar over, hvordan migræne opstår (de mener dvist, at det er en hurtig udvidelse af blodkarene i hovedet - baggrunden for dette er vist, at migrænepillerne, som forhindrer en sådan udvidelse, virker ).

Anyway, jeg købte de piller (tror det var omkring 300 for 6 piller - usandsynligt dyrt) og jeg har endnu ikke brugt én af dem. Jeg brugte også lang tid på at forsøge at lokalisere årsagen men det lykkedes mig ikke helt. Jeg tror det var stress-relateret - jeg har det med at køre ting meget op i hovedet og overanalysere, mens fx min mor tror, at det var pga. vejret (skete mest omkring forår og efterår). Jeg har haft det et par gange siden, men nu når det ikke tager længere vil jeg hellere bare få det overstået - mine "anfald" er jo også meget milde. Når jeg kan mærke jeg er stresset forsøger jeg så vidt muligt lige at koble fuldstændigt af i løbet af dagen og ikke køre ting op i hovedet - så tror det er årsagen.

[Force]

Hey alle sammen

Jeg har igennem langt tid døjet med migræne.. Det startede i starten af puperteten, da jeg var ca 13 år og jeg har det stadigvæk meget i dag. Er 17 år

Det starter med synsforstyrrelser, kraftig hovedpine og til tider opkast og følelsløshed i min højre arm.

Har selvfølgelig været til læge med det og får piller i mod det.

Men de kan ikke sige noget konkret... Kun at det kan være mangel på søvn, eller for meget cola (som jeg drikker meget af) eller chokolade...

Nogen der selv har det, som har fundet nogen løsninger??

For det er virkelig begyndt at blive tit... Op til 2-3 gange om ugen... Næsten altid af forskellig styrke

Er din nakke blevet grundigt undersøgt? Umiddelbart giver migræne ikke udstråling i armene så de 2 ting har ikke direkte noget med hinanden at gøre. Har du fået konstateret migræne eller tror din læge at du har migræne og giver dig piller? Der er mange der får migrænemedicin uden at lide af migræne. Man kan sagtens få synsforstryrrelser og opkast samt udstråling ud i armen af nakkeproblematikker.

[Pumpekongen]

Virkelig nogle gode svar

Keki:

Så snart jeg får migræne søger jeg ind i et rum, hvor der er helt mørkt og helt stille.

og jo meget af det blev hurtig psykisk. I starten, kunne jeg bare ikke se en skid, men da jeg så vidste med sikkerhed at når synsforstyrrelserne kom, betød det smerte, fik jeg det hurtigt meget dårligt.

Har selv tænkt meget over om man psykisk kan fremprovokere anfald, men har min tvivl.

moig:

Det er blodkarene der trækker sig sammen og på den måde får du ikke ilt nok ud til øjnene, og derfor får du synsforstyrrelser. Når de så trækker sig ud igen, får du ondt i hovedet fordi de rammer nervebanerne.

Sådan fik jeg det i hvert fald fortalt.

Force:

Jeg har været ved læge op til flere gange og en hovedspecialist en gang.

Jeg har fået konstateret migræne.

Jeg er blevet fortalt at det kan have begyndt, da en gang slog mit hovede meget kraftigt, da der bliver dannet arvæv, men er ikke sikker

Alle mine anfald, forsvinder ikke på en time 2 eller 3. Der kan gå op til 2 dage før jeg er helt på toppen igen