Fedt-% og hormon-niveauer


Torben F.
 Share

Recommended Posts

Læste denne artikel af Lyle McDonald. Han nævner i den at hvis man kommer langt ned i fedtprocent, vil man opleve forskellige fysiologiske effekter, såsom nedsat testosteron, øget cortisol mm. Dette for at kroppen kan "peake" sig til at få smidt noget fedt på igen.

Han nævner dog ikke noget om ved hvilke procenter, man kan regne med den effekt. Så derfor vil jeg høre om der er nogle der enten har oplevet det på deres egen krop, har hørt om det eller kan linke til nogle studier. Gerne både for naturligt lean personer og deres tykke modsætninger.. :p

/TF

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share