zonatt Posted December 12, 2006 Report Share Posted December 12, 2006 Ja er rimlig ny :) Så ville lige spørge om man tæller stangen med i den vægt man tager, når man laver bænkpres. Altså jeg tager 20 kg + stangen vejer 30 kg. Bænker jeg så 50 kg :/ ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted December 12, 2006 Report Share Posted December 12, 2006 Ja er rimlig ny :) Så ville lige spørge om man tæller stangen med i den vægt man tager, når man laver bænkpres. Altså jeg tager 20 kg + stangen vejer 30 kg. Bænker jeg så 50 kg :/ ?Nej, så bænker du 43 kg. ( Svaret er self ja ) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tunen Posted December 12, 2006 Report Share Posted December 12, 2006 Underlig stang der vejer 30 kg...? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
zonatt Posted December 12, 2006 Author Report Share Posted December 12, 2006 Nej, så bænker du 43 kg. ( Svaret er self ja )Tja, er lige startet så tager den som er i et stativ. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Johnny Bravo Posted December 12, 2006 Report Share Posted December 12, 2006 Underlig stang der vejer 30 kg...?Smith? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tunen Posted December 12, 2006 Report Share Posted December 12, 2006 Smith? eeew... Trådstarter>> Lær at bænke rigtigt fra starten af. Du bliver glad for det i længden :xmas: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Don_B Posted December 12, 2006 Report Share Posted December 12, 2006 Ja er rimlig ny :) Så ville lige spørge om man tæller stangen med i den vægt man tager, når man laver bænkpres. Altså jeg tager 20 kg + stangen vejer 30 kg. Bænker jeg så 50 kg :/ ?Lidt kliché skal der være plads til: Det er ikk vægten, der er afgørende, men at du har et tal, du kan bruge under din progression. Så om det er 30 eller 50 er i dette tilfælde ligemeget, men hey, kan godt se det er relevant, når man skal sammenligne sig med andre :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.