Voldsomt oppustet mave!


Mads Thøgersø
 Share

Recommended Posts

Ohøj, jeg har et lille problem!

Når jeg spiser, og flere timer derefter, bliver min mave voldsomt oppustet, faktisk minder den ikke så lidt om en spærreballon :(

Problemet er at det ser håbløst dumt ud.

er der noget jeg kan gøre for at undgå dette? noget natur-et eller andet måske?

Du må give lidt mere info. Sker det efter hvert måltid, eller efter du har spist bestemte fødevarer, på bestemte tidspunkter. Hvor gammel er du, hvor meget vejer du, hvordan er din træningstilstand?

Link to comment
Share on other sites

Sker efter hvert måltid stortset, og sker HVER gang jeg har spist mejeri-produkt.

Jeg er 22 år gammel vej ~80, og er 183 høj, så det er ikke bare fordi jeg er fed :]

Træner styrkeløft-orinteret 5 gange ugentligt

Spiser du proteinpulver eller lign? Hvis det altid er efter du har spist mælkeprodukter kan det være laktoseintolerence (mælkesukker-intolerence) eller mælkeallergi. Prøv at undgå disse produkter en uges tid, og se om det hjælper på oppustetheden, og prøv at undlade eller skifte dit kosttilskud hvis du spiser sådanne.

Edited by Triple T
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share