MOL Forum virker igen

PWO Shake - med eller uden salt?

J-S-O

By J-S-O,
in Ernæring

 Share

Recommended Posts

J-S-O Nyt medlem

J-S-O

Posted
Posted

Ja, jeg menes at have læst den kære StPauli skrive at han indtager en knivspids salt i hans PWO shake! Men hvorfor gør han det - det korte svar må vel være en bedre eller hurtigere optagelse, men kan nogen komme med en fysiologisk forklaring på det? Min nuværende PWO shake ser således ud:

0,4 gram pr/kg kropsvægt valle protein

0,8 gram pr/kg kropsvægt kulhydrat (50/50 af dextrose/maltodextrin)

Kan nogen give en hånd med den fysiologiske forklaring?

Med venlig hilsen,

Jens

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
 Share
Go to topic listing