Watt-max test


TrineE
 Share

Recommended Posts

Mit spørgsmål er om technogym kondicykel kan bruges til denne test? Her vælger man jo et level man vil køre på og så holdes watt hastigheden. I såfald hvilket level skal man indstille den på?

Hvor hårde skal de første 5 min. være og når der øges med 35 watt skal den samme belastning holdes som den var ved de første 5 min?

Venlig hilsen

TrineE

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share