Guest Slettet bruger Posted October 21, 2007 Report Share Posted October 21, 2007 Jeg læser det ovenstående, som den gamle holdning om at "pæreform" er bedre end "æbleform", dvs. det er farligere at have fedt tæt på de vitale organer.Desværre synes jeg formuleringen er noget træls, da en lægmand der læser det ovenstående vil oprette en profil på MOL, for at skrive et indlæg om "Hvordan taber jeg mig på maven?". En beskrivelse som ovenstående skal nok være koncis, men jeg havde gerne set en tilføjelse: "Bemærk at punktfedttab ikke er muligt, og derfor kan dette kun opnås ved et generelt vægttab."Nej punkt træning er ikke muligt, men ved folk som træner placeres kiloene sig anderledes. Du vil kunne finde mange utrænede og som er normalvægtige som har en del bug fedt. Du vil også kunne finde overvægtige som er i god form og hvor kiloen er mere hensigtsmæssig placeret. Det er også derfor der ofte bliver brugt bregning af forhold mellem hofte/talje som indikator for hvor sund man er, og ikke blot BMI. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AVE Posted October 21, 2007 Report Share Posted October 21, 2007 Det står til gengæld i hvert andet indlæg på MOL så mon ikke budskabet siver ind alligevel.Ud fra hvor mange der kommer herind og vil høre om Atkins, fedtkur, Rigshospitalets kur og andet pop, er det vist optimistisk.Men intet galt med optimisme! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cilius Posted November 22, 2007 Report Share Posted November 22, 2007 En interessant artikel omkring kcal underskud (blev på et tidspunkt nævnt noget om 500 kcal - så bare for at komme den myte til livs)Determining the Maximum Dietary Deficit for Fat Loss Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.