Currant Posted September 16, 2002 Report Share Posted September 16, 2002 Hejsa...En kammerat snakkede om noget ved navn Kreatin, som skulle være godt for styrketræning på flere måder, uden bivirkninger da det skulle være naturligt for kroppen og kroppen selv har produktion af Kreatin.Det har jeg undersøgt på nettet og jeg har ikke fundet nogen form for uoverensstemmelser med kammeratens udsagn.Men jeg er skeptisk overfor sådanne midler (kreatin er ikke på dopinglisten - i dag)... Så jeg ville gerne lige høre jeres mening om kreatin - ikke bare om brugen men også om virkningen... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tube Posted September 16, 2002 Report Share Posted September 16, 2002 Næsten alle styrke/BB'ere bruger det her inde, det findes naturligt i kød du kan læse mere om det i artiklerne herinde Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
PumpBreezer Posted September 16, 2002 Report Share Posted September 16, 2002 Kreatin virker!!!Læs Kreatin - En kort introduktion Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
!diot Posted September 16, 2002 Report Share Posted September 16, 2002 Apropos kreatin!? : kan det blive for gammelt? .. jeg købte en bøtte for et par måneder siden, og ville bare vide om det har taget nogen form for skade, da det er meget klumpet? :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ff Posted September 17, 2002 Report Share Posted September 17, 2002 Det der typisk sker med kreatin jo ældre det bliver er at der bliver et mindre kreatin indhold i bøtten, jeg har ikke kunnet finde informationer som tyder på at det skulle blive direkte dårligt med tiden. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lucas Posted September 17, 2002 Report Share Posted September 17, 2002 Det er ikke dokumenteret at kreatin IKKE er skadeligt, men det er det modsatte jo heller ikke, sååå...Ikke alle har lige stor effekt af kreatin, det kommer an på ens naturlige indhold.Og til sidst: Jeg har fornyligt læst at kreatin højst sandsynligt snart kommer på dopinglisten. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Luciferase Posted September 17, 2002 Report Share Posted September 17, 2002 Det er ikke dokumenteret at kreatin IKKE er skadeligt, men det er det modsatte jo heller ikke, sååå... Nej, det er rigtigt, men hvordan er det lige du vil lave nogle undersøgelser, der viser at det IKKE er skadeligt??? -det kan jo ikke lade sig gøre. Man kan derimod konkludere, at kreatin indtil videre ikke har vist sig skadeligt i alle de undersøgelser som er lavet endnu.Hvis vi skal sammenligne lidt, kan man jo gå ud og finde mange undersøgelser, der viser at mange at de ting vi spiser hver eneste dag er MEGET skadelige (herunder også kræftfremkaldende). Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jan Posted September 17, 2002 Report Share Posted September 17, 2002 Kreatin på dopinglisten :lol: Det er en historie der er oppe at vende i pressen flere gange om året, så det vil jeg springe op og falde ned på. :wave: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Luciferase Posted September 17, 2002 Report Share Posted September 17, 2002 ja, kan vi ikke lige få at vide hvor du har læst det henne? Jeg kan slet ikke forestille mig at det er rigtigt, men jeg vil da meget gerne læse mere om det, hvis du kan komme med et link..... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
T Posted September 17, 2002 Report Share Posted September 17, 2002 hallo Carina...sover du...? :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.