Liga


jfk
 Share

Recommended Posts

Hvad lavede nordland drengene, når jeg nu ikke selv kunne være der? :smile:

Jesper johansen squat 170

thøgersen bænk 175 ca

glud bænk 175 ca

guldberg dødløft 230 prøvede 250, men ved ikke om han fik den

henrik nielsen 260 dødløft

thomas sørensen 225 bænk, i stor trøje

det er hvis lige dem jeg kan huske

Edited by jfk
Link to comment
Share on other sites

Jesper johansen squat 170

thøgersen bænk 175 ca

glud bænk 175 ca

guldberg dødløft 230 prøvede 250, men ved ikke om han fik den

henrik nielsen 260 dødløft

thomas sørensen 225 bænk, i stor trøje

det er hvis lige dem jeg kan huske

Jesper johansen 170 kg i squat - nu må han få snuden op af bøgerne, han har jo løfter 320 kg før :nonono:

Men tak

Link to comment
Share on other sites

Jesper johansen 170 kg i squat - nu må han få snuden op af bøgerne, han har jo løfter 320 kg før :nonono:

Men tak

Han har jo lige været til stævne og skal afsted igen nu her, så han kørte raw og med godt overskud .... Guldbamsen fik de 250 i død og det gjorde jeg også :smile:

Link to comment
Share on other sites

Han har jo lige været til stævne og skal afsted igen nu her, så han kørte raw og med godt overskud .... Guldbamsen fik de 250 i død og det gjorde jeg også :smile:

Hey - tillykke med kødløften, det er jo PR er det ikke. På hvilken kropsvægt om jeg må spørge.

Overskud...det er sku da klart på en sådan vægt. Fik han virkelig lov til det på førsteholdet?

Link to comment
Share on other sites

Hey - tillykke med kødløften, det er jo PR er det ikke. På hvilken kropsvægt om jeg må spørge.

Overskud...det er sku da klart på en sådan vægt. Fik han virkelig lov til det på førsteholdet?

yupe PR med 5kg kørte 210-230-250 på 87,4kg ... jeg havde sat næsen op efter at få de 210 med og så prøve 220, men sådan skulle det ikke gå :tongue:

og ja Jesper løftede på førsteholdet

Link to comment
Share on other sites

Jesper Johansen lavede da 175? Ikke at det gør ret meget forskel, men mener hans serie var 170 - 172,5 - 175 :bigsmile: Det hele så temmeligt overkommeligt ud..

Hvis Jesper løftede for førsteholdet, hvem var det så der lavede 250 i squat eller sådan noget. Han var da også fra Nordland, right?

Edited by blanco
Link to comment
Share on other sites

Jesper Johansen lavede da 175? Ikke at det gør ret meget forskel, men mener hans serie var 170 - 172,5 - 175 :bigsmile: Det hele så temmeligt overkommeligt ud..

Hvis Jesper løftede for førsteholdet, hvem var det så der lavede 250 i squat eller sådan noget. Han var da også fra Nordland, right?

Muligvis, som sagt så var det meget nemt for ham og fulgte ikke helt med hvor meget han opskrev kg'ene :smile:

Oksen lavede vist 260 og ja han er fra Nordland (Jesper Smith) men han løftede for 2 holdet.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share