Miss18 Posted November 9, 2007 Report Share Posted November 9, 2007 hey allesammen..jeg har bar et par spørgsmål som jeg håber i kan hjælpe lidt med..jeg er en ung pige på 18, jeg har dog aldrig været overvægtig eller noget, men er stadig ikke helt tilfreds med mig selv, jeg er 172 cm, og vejer ca. 60kg, har været nede på 56kg men er kommet mig lidt..det er bestemt ikke fordi jeg klager eller sys jeg er fed, det er nu mere fordi jeg sys min krop(talje og lår og sådan) hænger lidt, og vil virkelig gerne have det strammet op, så jeg føler mig behagelig i en bikinni..hvorn kan jeg gøre det på en rigtig effektiv måde?og sådan så jeg kan se nogle resultater?jeg er ikke bange for at røre mig, vil helst kunne føle at jeg laver noget..så, jeg håber på et par gode råd..Mange knus Miss18 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gudderman Posted November 10, 2007 Report Share Posted November 10, 2007 Jamen hvis du ikke er bange for at lave noget, så må du jo ud og lave noget.Dine bildæk er jo kroppens fedtlager, og hvis du vil af med dem skal de jo motioneres væk. Du kan også gøre det gennem din kost, men hvis du ikke er bange for at røre dig så find da cyklen eller løbeskoene eller noget helt tredje og få lidt fut i fødderne Bottom line er hvis du vil af med dækkene må du arbejde for det, på den ene eller den anden måde.Men husk, det hjælper ikke at lægge dig ned på gulvet og tage 1000 maebøjninger. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fynolt Posted November 10, 2007 Report Share Posted November 10, 2007 3 ord : Læs og lær Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Miss18 Posted November 10, 2007 Author Report Share Posted November 10, 2007 Hi!Mange tak for rådet!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.