o0kag0o Posted November 27, 2007 Report Share Posted November 27, 2007 Hej , jeg er en pige på 13 år.jeg er 165-170 cm høj og vejer 55 kilo Er det unormalt, og burde jeg overveje vægttab. det er især mine hofter og lige under og over navlen jeg har "deller".Måske nogle bud på hvad jeg kan gøre, ud over det med kosten, måske motion/ øvelser.jeg håber virkelig nogle vil svare for jeg er frustreret Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tunen Posted November 27, 2007 Report Share Posted November 27, 2007 Du må sgu ikke smide hvalpefedtet her i starten af vinteren! Det er pisse koldt at være hugget... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Wopper Posted November 27, 2007 Report Share Posted November 27, 2007 Nej, du vejer ikke for meget og bør ikke overveje et vægttab. Alt efter din højde, vil dit BMI ligge mellem 19,03-20,20. Det vil sige en helt normal vægt. Hvis du tabte dig bare 5 kg, så vil dit BMI være 17,3, hvilket er betegnet som undervægt. Så du kan være ganske tilfreds med din vægt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Stubbe Posted November 27, 2007 Report Share Posted November 27, 2007 Det "normale" gennemsnitlige BMI er 18, så der ligger du lidt højere, men din højde er også lidt højere end "normalen", hvilket betyder at din højde og vægt svarer til hinanden. Om du skal tabe dig er svært at sige over et forum, men det lyder ikke til det - nærmere at du øger din fysiske aktivitet, så de samme kilo kommer til at sidde bedre. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Yetti Posted November 27, 2007 Report Share Posted November 27, 2007 Du er helt normalt vægtig... Lad være med at være frustreret over det!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
fladberg Posted November 28, 2007 Report Share Posted November 28, 2007 Nu er du ikke så gammel så noget at det kan forsvinde med tiden. Men rigtig kost og ernæring samt motion/vægttræning kan omrokere MEGET på ens krop. Det er jo ikke vægten men spejlet der er det altafgørende (med mindre du skal klasses til en bestemt sportsgren selvføgelig). Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.