lassetim Posted December 4, 2007 Report Share Posted December 4, 2007 Hej....Jeg lider i øjeblikket af smerte i min læg og ankel efter jeg har været ude og løbe, og smerten aftager kun lidt i perioden efter....Jeg har kigget rundt i forummet og alt tyder på at jeg har tilraget mig en skinnebensbetændelse ud fra symptomer der er beskrevet.... (og nej.. jeg har gode løbesko) ;) Det jeg gerne vil høre om, er hvad jeg nu bør gøre? Bør jeg kontakte min læge eller en fysoterapeut? Eller kender i til nogle "tricks", hvor man selv kan massere det væk?Alle bud er velkommende :)Lasse Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.