Ryg igen igen


Polunda
 Share

Recommended Posts

hejsa allesammen jeg en del med smerte til højre for rygsøjlen dybt nede ved lænden. Er helt sikker på at det intet har at gøre med selve ryghvivlerne etc. men nærmere musklerne i området eller måske nerver, da denne smerte til tider kan stråle ned i røven og knæet. smerterne kommer gerne ved at jeg går eller står meget, har slet ikke problemer med squat dødløft eller de øvelser for tiden. Tja hvad mener i det kan skyldes og hvad gør man ved det, hvor alvorligt skal jeg tage dette?

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share