k3nned Posted January 12, 2008 Report Share Posted January 12, 2008 Hej. Jeg træner håndbold tirsdag og torsdag i henholdsvis 2 og 3 timer. Jeg skal også træne fodbold nu her pr. 1 Februar. Så jeg har kigget på nogle forskellige proteinpulver. Men mit spørgsmål går på om det overhovedet giver noget hvis jeg tager proteinpulver før/under eller efter træning?Hvis der er nogen der kender et godt middel, gerne med chokoladesmag, må I meget gerne skrive dem til mig.Jeg er forresten ca. 195 cm og vejer 80 kg.Håber jeg kan få lidt hjælp. Mvh Kenneth Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.