Erfaringer med rubberbands/flexbands?

[Spartiate]

Jeg vil høre, om der er nogen, som har erfaringer med rubberband/flexband? Dem af den kraftige slags, som kan bruge til assisted pullups, ekstra belastning i forskellige styrke øvelser. Altså ikke den tyde slags, som typisk bruges til rehab.

På nettet har jeg fundet to forskellige fabrikanter: woody bands ( http://www.ironwoodyfitness.com/fitness-bands.php ) og jump stretch (http://jumpstretch.com/osc/index.php?cPath=21 ). Men vil, inden jeg bestiller noget, høre herinde om der er nogen, der kan anbefale eller fraråde visse fabrikanter?

Jeg vil lige pointere, at jeg har gennemsøgt MOL (så godt mine søgeevner rækker) for tidligere tråde om lignende.

På forhånd tak

Spartiate

[Hoosier]

Vi har hele pakken fra Ironwoody oppe i klubben (en styrkeløfterklub), og de fungerer fint (vi har haft dem i ~fire år, vil jeg tro). Vi har også nogle grønne bands af et andet fabrikat - tror faktisk, det er det andet mærke, du nævner. De er blevet lidt "flossede" efterhånden. Men jeg tror nærmere, det skyldes, at vi har haft dem i længere tid og brugt dem mere flittigt end de fleste af Ironwoody-elastikerne, end at de skulle være af ringere kvalitet. Så umiddelbart ville jeg sige bare køb de billigste.

[ptpoul]

Jeg har haft lidt problemer med mine iron woody. Men tror nærmere det er fordi de havde ligget længe sammenfoldet hos sælgeren.

Jeg skulle bare have smidt dem tilbage.

[mriber]

Venter pt. på at min søs tager et par Flexbands med hjem fra staterne og ser frem til at de kommer .

kan ikke umiddelbart sige noget for eller imod ironwoddi's, men har pt. kun hørt godt om Flexband og vil til maj selv finde ud af om de virker

[Spartiate]

Venter pt. på at min søs tager et par Flexbands med hjem fra staterne og ser frem til at de kommer .

kan ikke umiddelbart sige noget for eller imod ironwoddi's, men har pt. kun hørt godt om Flexband og vil til maj selv finde ud af om de virker

kan du evt. sende en link til dem? - kan jo være nogle, som jeg ikke selv har fundet og vil derfor gerne lige tjekke det ud.

[mriber]

Flexbands er dem som Jumpstretch forhandler. (http://jumpstretch.com/osc/index.php?cPath=21)

Desværre er USA det eneste sted jeg har fundet man kan købe dem, og jeg har set vidt omkring

Men hvis du alligevel overvejer at købe fra USA, tror jeg ikke du går galt i byen med dem. Har selv købt en light (til hjælp ved pull-ups), samt en average og strong til anden træning.

[ptpoul]

Flexbands er dem som Jumpstretch forhandler. (http://jumpstretch.com/osc/index.php?cPath=21)

Desværre er USA det eneste sted jeg har fundet man kan købe dem, og jeg har set vidt omkring

Men hvis du alligevel overvejer at købe fra USA, tror jeg ikke du går galt i byen med dem. Har selv købt en light (til hjælp ved pull-ups), samt en average og strong til anden træning.

http://www.c-of-c.de/Hardware/hardware.html

http://www.extremepower.se/extreme-power-f...nds-p-1585.html

http://www.pullum-sports.co.uk/accessories...s-/prod_27.html

har handlet hos K3k og pullumsport, men ikke hos extremepower...

[tjr]

Vi har hele pakken fra Ironwoody oppe i klubben (en styrkeløfterklub), og de fungerer fint (vi har haft dem i ~fire år, vil jeg tro). Vi har også nogle grønne bands af et andet fabrikat - tror faktisk, det er det andet mærke, du nævner. De er blevet lidt "flossede" efterhånden. Men jeg tror nærmere, det skyldes, at vi har haft dem i længere tid og brugt dem mere flittigt end de fleste af Ironwoody-elastikerne, end at de skulle være af ringere kvalitet. Så umiddelbart ville jeg sige bare køb de billigste.

Det er ude i TSK? Bruger I dem til chins?

[ptpoul]

Det er ude i TSK? Bruger I dem til chins?

De bruger dem mest som elastik rund tom deres king size madpakker

Bands kan bruges til alt fra udstrækning, til toptræning, til muskeltræning til at gøre dynamisk træning mere effektivt.

[Hoosier]

Det er ude i TSK? Bruger I dem til chins?

Vi bruger dem mest til squat og bænk (både oppefra og nedefra) og engang imellem også dødløft (også både oppefra og nedefra). Men jeg har da også brugt dem til chins, dengang jeg ikke kunne lave særligt mange reps. Og pull-aparts brugte jeg dem også meget til en overgang.

[tjr]

Er der mulighed for at jeg kan kigge ud en dag og prøve dem? Jeg vil have bestilt nogen med ved ikke helt hvor meget 'hjælp' jeg har brug for i chins (jeg kan nemlig slet ingen tage). Jeg træner normalt i AK Thor, hvor jeg har gøglet lidt rundt med cykelslanger, uden held.

[ptpoul]

Bands koster et par hundrede kroner. På den tid du bruger på at cykle ud til tsk og finde stedet og prøve dem kunne du have tjent penge nok til at købe et sæt til dig selv til evig eje.

[tjr]

Bands koster et par hundrede kroner. På den tid du bruger på at cykle ud til tsk og finde stedet og prøve dem kunne du have tjent penge nok til at købe et sæt til dig selv til evig eje.

Hvilket sæt skal jeg købe?