Precision nurition - Steel cut oats


Achilles
 Share

Recommended Posts

Jeg sidder lige og fordyber mig i john b' precision nutrition og der er lige den der "steel cut oats" som jeg ikke kan finde ud af hva faaen er..

Nogen der er så behjælpsomme at give et prej ??

Edit : ahh vi udvider den lige lidt.. "rolled oats" må også lige med her..

jeg er godt klar over at det er havre gryn af en slags vi snakker om men..

Edited by Achilles
Link to comment
Share on other sites

Jeg sidder lige og fordyber mig i john b' precision nutrition og der er lige den der "steel cut oats" som jeg ikke kan finde ud af hva faaen er..

Nogen der er så behjælpsomme at give et prej ??

Edit : ahh vi udvider den lige lidt.. "rolled oats" må også lige med her..

jeg er godt klar over at det er havre gryn af en slags vi snakker om men..

Rolled oats er den normale havregryn vi spiser - de kaldes rolled fordi det er flager. Jeg vil anbefalede den grovvalsede, den er der lidt mere "bid" i.

Steel cut oats er hakkede havrekerner som jo skal koge væsentligt længere - fandt denne beskrivelse på Wiki - Steel cut oats...

Håber det hjælper...

M :elvis:

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share