fedtprocent


vindruen
 Share

Recommended Posts

Hej alle

Nu har jeg fået målt min fedtprocent igen. Har trænet i 2 måneder og har været noget nede over kun at have tabt 2½ kg. Har justeret kostplan osv. osv. Igår skulle jeg så have målt fedtprocent og jeg havde ikke de store forventninger, men den var gået ned fra 36,6% til 31%!! Jubiiiii tænkte jeg. Da jeg kom hjem regnede jeg så ud at det svarede til 4 kg. fedt jeg har tabt ca. Men hvordan kan det lade sig gøre når jeg kun har tabt mig 2½ kg? Kan den øgede blodmængde og evt. muskeltilvækst være svaret? Jeg undrer mig en del, da jeg jo har været i kalorieunderskud de fleste dage for at tabe mig og hvordan kan jeg så opbygge muskler...? Og så på 2 måneder?! Det er den samme der har målt min fedtprocent begge gange, med samme metode og han er helt uafhængig af nogen der kunne have interesse i at bilde mig noget ind :)

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share