Logbog


Chrissie
 Share

Recommended Posts

Tirsdag: Træningsfri

Ja, jeg syns stadig ugen er svær at komme igennem, syns ikke jeg er andet end træt træt træt.... det er rigtig ufedt!

Onsdagens Træning:

Kom dog ud og løbe idag: 7 km Max puls 91% og Avg pulsen lå på 81% så det var jeg meget godt tilfreds med, tog så lige 4 km ekstra bagefter her lå pulsen også ganske fint nemlig med en max puls på 90 % og en avg puls der lå på 83 %

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share