Lundiq Posted June 21, 2008 Report Share Posted June 21, 2008 ja, spørgsmålet er simpelt. Hvad er jeres holdninger til gym jones og hans trænings metoder?Til folk der ikke kender det, så kan der ses mere på www.gymjones.comOvervejer noget træning i dur med hans også crossfits principper./L.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted June 21, 2008 Report Share Posted June 21, 2008 Min holdning er at det er fantastisk effektiv træning - hvilket vel ikke undrer nogen, da den er baseret på Crossfit. Jeg har dog hørt at Mark har ændret træningen en del på det sidste, hvilket også har medført at han har taget alle videoer ned, så det bliver spændende at se nogle nye, der afspejler hvordan de træner pt. Jeg overvejer at tage hen og træne med dem på min næste tur derover Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lundiq Posted June 22, 2008 Author Report Share Posted June 22, 2008 det er vel begrænset hvor meget der kan ændres, når det stadig er bygget os omkring crossfit.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.