Sammenhæng mellem løb - og energiniveau


Recommended Posts

Hej til alle på MOL

Vi ved jo allesammen at konditionstræning har en positiv effekt både på en persons koncentrationsevne og daglige energiniveau.

Men.... er det også noget der er blevet videnskabeligt bevist - og vigtigere endnu. Hvordan hænger det sammen i praktis? Er der en tommelfingerregel der infikerer hvordan form hænger sammen med energiniveau og koncentrationsevne?

Med venlig hilsen

Morten Andersen

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share