kan jeg have fået en diskusprolaps?


DB_2605
 Share

Recommended Posts

Hej, jeg troede egentlig der skulle gå mange år før jeg skulle skive i det her forum, for skader burde ikk høre min alder til.

jeg er 18 år gammel og træner meget og har gjort det i 2-3 år nu.

idag var squat den første del af programmet og det gik fint nok, jeg smækkede 130 på som jeg plejer, og som jeg kom op i sæt øgede jeg til 140. desværre var det mer end mine ben lige havde i sig, ved den aller sidste gentagelse, kommer jeg til at slippe med benmusklerne så jeg kommer længere ned end vandret, og kan ikke komme op igen selvom jeg prøver. hvilket resultere i at jeg falder bagover og stangen trykker min ryg ned mod oversiden af mine lår, så jeg nærmerst sidder foroverbøjet med 140 kg på nakken, stangen triller så ned og laver et kæmpe brag så instruktøre og alle mulige komemr løbene for at se til mig.

da jeg rejser mig igen kan jeg mærke det i lænden, det gør ikk uudholdeligt ondt men jeg kan mærke det, efter stangen er løftet på plads og jeg lige har sundet mig lidt kan jeg fortsætte træningen, smerten er konstant men ikk fouroligende generende.

da ´jeg så er kommet hjem og har spist tager smerten voldsomt til da jeg skal rejse mig fra spisebordet, ligeosm om min ryg ikke kan vænne sig til at nu er kroppen oprejst, og det samme når jeg skal sætte mig igen, så kan den ikke vænne sig til nu er kroppen bøjet. det gør afsindsigt ondt, og ligemeget om jeg står ligger eller sidder så gør det ondt, har taget noget smertestillene, men det virker ikke en skid.

problemet er at jeg har haft problemer med min lænd før, og har været til en specialist i helsingør der kurererde mig, det er kommet igen de sidste måneder, men ikk så det var generende, jeg har sagtens kunne træne, bare ikk dødløft, har self besluttet mig for at opsøge den her specialist igen, men når det ikke er gererende som nu, er det svært at finde overskud når man ikkk gider høre på hans "du må ikke trææne og bla bla"

men skal jeg tage på skadestuen og blive røgtenfotograferet, eller er det bare uheldet der gør det gør ondt, og det fortager sig i nat så jeg kan gå i skole i morgen osv?

Link to comment
Share on other sites

Symptomerne på diskus vil være nervetryk, der giver udstrålende smerter i benet ned til foden, og problemer med afføring/urin.

Typisk vil diskusprolaps ramme inaktive mennesker i 30-50 års alderen.

Det lyder lidt mere som om at du har foretrukket en del ligamenter (ledbånd) i ryggen.

Men hvis smerten er udholdeligt er det nok fornuftigt med en tur til lægen

Link to comment
Share on other sites

Det lyder meget som en forstrækning af enten muskler og eller ledbånd i ryggen. Med efterfølgende kramper i ryggen ved brug af de ramte strukturer. At du kunne træne videre (det var uhensigtsmæssigt (læs:dumt), hvilket du nok kan se nu) understøtter diagnosen. Havde du fået en diskusprolaps ville jeg forvente akutte og konstante smerter.

Du vil ikke blive scannet ved henvendelse i en skadestue hvis du ikke har nedsat kraft i benene eller problemer med at holde på afføringen eller komme af med vandet. En diskusprolaps er ikke en akut tilstand med mindre der er de ovenstående symptomer, som udtryk for, at den presser ind på rygmarven.

Du siger smertestillende ikke hjælper? Hvad har du prøvet? Ibumetin 400-600 mg x 3 dagligt (med mindre du har problemer med mavesår) og 1 g pamol x 4 dagligt hjælper ofte langt hen af vejen.

Og selvom man generelt skal forsøge at holde sig aktiv på trods af smerterne ved rygproblemer kan sengeleje være nødvendigt og gavnligt i den helt akutte fase, dvs de første timer/det første døgn.

Edited by jsc
Link to comment
Share on other sites

Hej, jeg troede egentlig der skulle gå mange år før jeg skulle skive i det her forum, for skader burde ikk høre min alder til.

jeg er 18 år gammel og træner meget og har gjort det i 2-3 år nu.

idag var squat den første del af programmet og det gik fint nok, jeg smækkede 130 på som jeg plejer, og som jeg kom op i sæt øgede jeg til 140. desværre var det mer end mine ben lige havde i sig, ved den aller sidste gentagelse, kommer jeg til at slippe med benmusklerne så jeg kommer længere ned end vandret, og kan ikke komme op igen selvom jeg prøver. hvilket resultere i at jeg falder bagover og stangen trykker min ryg ned mod oversiden af mine lår, så jeg nærmerst sidder foroverbøjet med 140 kg på nakken, stangen triller så ned og laver et kæmpe brag så instruktøre og alle mulige komemr løbene for at se til mig.

da jeg rejser mig igen kan jeg mærke det i lænden, det gør ikk uudholdeligt ondt men jeg kan mærke det, efter stangen er løftet på plads og jeg lige har sundet mig lidt kan jeg fortsætte træningen, smerten er konstant men ikk fouroligende generende.

da ´jeg så er kommet hjem og har spist tager smerten voldsomt til da jeg skal rejse mig fra spisebordet, ligeosm om min ryg ikke kan vænne sig til at nu er kroppen oprejst, og det samme når jeg skal sætte mig igen, så kan den ikke vænne sig til nu er kroppen bøjet. det gør afsindsigt ondt, og ligemeget om jeg står ligger eller sidder så gør det ondt, har taget noget smertestillene, men det virker ikke en skid.

problemet er at jeg har haft problemer med min lænd før, og har været til en specialist i helsingør der kurererde mig, det er kommet igen de sidste måneder, men ikk så det var generende, jeg har sagtens kunne træne, bare ikk dødløft, har self besluttet mig for at opsøge den her specialist igen, men når det ikke er gererende som nu, er det svært at finde overskud når man ikkk gider høre på hans "du må ikke trææne og bla bla"

men skal jeg tage på skadestuen og blive røgtenfotograferet, eller er det bare uheldet der gør det gør ondt, og det fortager sig i nat så jeg kan gå i skole i morgen osv?

Vil vædde med, at du forstrukket en muskel. Har nemlig det samme, bare i vingemusklerne. Det føles, som om at ryggen bliver "låst"

Edited by nicka
Link to comment
Share on other sites

Symptomerne på diskus vil være nervetryk, der giver udstrålende smerter i benet ned til foden, og problemer med afføring/urin.

Typisk vil diskusprolaps ramme inaktive mennesker i 30-50 års alderen.

Det lyder lidt mere som om at du har foretrukket en del ligamenter (ledbånd) i ryggen.

Men hvis smerten er udholdeligt er det nok fornuftigt med en tur til lægen

og hvordan behandler man så bedst at jeg har forstrukket en del ligamenter i ryggen?

det er ikke diskus ved jeg nu, smerten har fortaget sig og er kun meget lille nu, men er der dig stadig.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share