N Gadegaard Posted November 12, 2008 Report Share Posted November 12, 2008 De første billeder (beklager kvaliteten) er fra 15.10.07 og en morgenvægt på 102,2.Sidenhen er jeg blevet fanget af cardio, og begyndt at fokusere mere på kost og motion og vejede i morges 82,5.De sidste billeder er så et år efter - dog havde jeg 2 mnd, hvor jeg var skadet.Jeg ved ikk, hvad min BF var for et år siden, men er blevet scannet og målt den til 21,1% d. 14.08.08 og til 17,6% i dag, 12.11.08.Nu er mit mål at komme lidt længere ned i BF og få bygget mere masse på, da jeg jo nok også har tabt en del. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.