Brynello Posted December 1, 2008 Report Share Posted December 1, 2008 Når jeg sidder ned på en stol og holder hænderne på ydersiden af knæene og presser knæene udad mod hænderne gør det ondt i den nederste del af højre balle meget tæt på skridtet. Jeg kan ikke finde en muskulær ømhed, når jeg masserer med hænderne.Kan nogen hjælpe med, hvilken muskel eller led, som gør ondt, og hvad jeg evt. kan gøre for at udstrække eller forebygge smerten?Smerten er ikke kronisk, men kommer ofte, når jeg spreder benene (fx. når jeg sætter mig ind i en bil).På forhånd tak. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.