MaximusMaximus Posted December 12, 2008 Report Share Posted December 12, 2008 Har nogle spørgsmål om restitution. Hvordan kan det øges? Kom gerne med erfaringer, tips og tricks.Til det har jeg et spørgsmål omkring varme/kulde restitution. Når man kommer is på en skade for at øge restitutionen skal den selv blive varm igen eller må man haste processen ved at varme området med varm vand? Kan man så kom is på igen direkt efter eller skal der gå en halv time feks? Og hvor ofte må man udføre varme/kulde processen pr dag? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.