j_grubbe Posted January 3, 2009 Report Share Posted January 3, 2009 (edited) Hola MOL'ere,Da jeg ikke træner tung styrketræning længere, har jeg et komplet sæt af alt du nogensinde kommer til at skulle bruge hvis du træner med frivægte (som jo bekendt er klart det mest effektive og sundeste at træne med, da det også rammer stabiliserende muskulatur - i modsætning til maskiner)..Det drejer sig om følgende af kvalitetsmærket Hammer.DiverseBænk hvor sæde og ryg kan justeres fra lodret siddende til decline position. Max belastning = 250 kg.Squatrack/stativ - kan justeres i højde og bredde, perfekt til squat, military og bænkpresKompakt stativ til samling af skiver og op til 6 stænger - mindsker pladsforbruget af alt grejetClips til låsning på de forskellige stænger (9 stks), samt 2 andre låseEvil wheel (Træningshjul man kører med på gulvet - med dette kan man lave nogle af verdens hårdeste maveøvelser. Det er generelt fantastisk til coretræning.)Stænger (diameter 30mm)1x 180 cm lang lige stang (m. clips låse for hurtigere skiveskift)1x Curl/z-stang (m. clips låse for hurtigere skiveskift.)2x håndvægtsstænger af metal m. skruelåse (man kan dermed sætte skiver af og på)Skiver (Sort støbejern - ikke dem på billedet. 30mm)4x 0,5 kg12x 1,25 kg8x 2,5 kg6x 5 kg4x 10 kg2x 20 kgSamlet skivevægt: 147 kgNy pris alt i alt = 7949,-Sælges for 4900,-Alt står som nyt - og da alt er lavet af solide materialer, er det jo utroligt svært at slide på (er 2 år gammelt) :-)Mvh Jacob Grubbe Edited January 9, 2009 by j_grubbe Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hr.Kirchebrandt Posted January 4, 2009 Report Share Posted January 4, 2009 sælger du enkeltdele eller kun samlet?Hr. K Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
j_grubbe Posted January 4, 2009 Author Report Share Posted January 4, 2009 Helst samlet, da det måske godt kan gå hen og blive svært at sælge nogle enkelte stumper i den sidste ende... men hvad havde du tænkt på da? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hr.Kirchebrandt Posted January 5, 2009 Report Share Posted January 5, 2009 Helst samlet, da det måske godt kan gå hen og blive svært at sælge nogle enkelte stumper i den sidste ende... men hvad havde du tænkt på da?2x håndvægtsstænger af metal m. skruelåse (man kan dermed sætte skiver af og på)0g 6x 5 kg4x 10 kg2x 20 kgHr. K Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
j_grubbe Posted January 9, 2009 Author Report Share Posted January 9, 2009 Hej Hr. Kirchebrandt,Undskyld det sene svar!Jeg må indrømme, at jeg tror det bliver ret svært at sælge resten hvis de dele mangler - men skal jeg skrive til dig om en uges tid eller to hvis jeg ikke får sættet solgt?Mvh Jacob Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
teddy Posted January 9, 2009 Report Share Posted January 9, 2009 Hej Hr. Kirchebrandt,Undskyld det sene svar!Jeg må indrømme, at jeg tror det bliver ret svært at sælge resten hvis de dele mangler - men skal jeg skrive til dig om en uges tid eller to hvis jeg ikke får sættet solgt?Mvh Jacobkan stativet til skiverne bruges til 500mm eller er det kun til 30mm Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
j_grubbe Posted January 9, 2009 Author Report Share Posted January 9, 2009 kan stativet til skiverne bruges til 500mm eller er det kun til 30mmWell, jeg kan ikke se hvorfor det ikke skulle kunne bruges til 50mm, der er bare lidt mere hul en der er stang :P - men da skiverne jo "hænger" på tværstængerne på stativet burde det ikke være noget problem Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
teddy Posted January 10, 2009 Report Share Posted January 10, 2009 Well, jeg kan ikke se hvorfor det ikke skulle kunne bruges til 50mm, der er bare lidt mere hul en der er stang :P - men da skiverne jo "hænger" på tværstængerne på stativet burde det ikke være noget problemhvis ikk du kommer af med det samlet, kan du så ikk pm mig hvis du ønsker at sælge stativet for sig selv Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
j_grubbe Posted January 12, 2009 Author Report Share Posted January 12, 2009 Hej igen,Teddy: det skal jeg nok :)til dem af jer der har bedt om nogle billeder jeg selv har taget på PM, så er der hermed uploadet nogle her:http://www.grubbe.org/udstyr.zipMvh Jacob Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
H_DK Posted January 30, 2009 Report Share Posted January 30, 2009 Hvor i DK befinder det sig? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dr. Mengele Posted January 30, 2009 Report Share Posted January 30, 2009 (edited) Teddy, Du har stillet spørgsmål om produkterne til hver eneste person der har villet sælge her i Køb-Salg-Bytte sektionen. Enten er du den mest ubeslutsomme person der findes, eller også har du det mest udrustede gym der findes. Edited January 30, 2009 by Dr. Mengele Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
teddy Posted January 30, 2009 Report Share Posted January 30, 2009 Teddy, Du har stillet spørgsmål om produkterne til hver eneste person der har villet sælge her i Køb-Salg-Bytte sektionen. Enten er du den mest ubeslutsomme person der findes, eller også har du det mest udrustede gym der findes.ja jeg har gjort det til 2, godt talt..Har du ikk andet at gå op i??? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dr. Mengele Posted January 31, 2009 Report Share Posted January 31, 2009 Nåja, ligthen up. En hurtig søgning viser dog det er mere end 2 gange Så lidt substans var der i min joke. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jankleinolsen Posted May 8, 2009 Report Share Posted May 8, 2009 Er det solgt? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
j_grubbe Posted May 9, 2009 Author Report Share Posted May 9, 2009 Ja det er det desværre Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.