Proteinpulver og blodsukker

[Fabritius]

Jeg har svært ved at få spist den mad der skal til, for at jeg kan holde på vægten, og er blevet enig med mig selv om, at det er på tide at begynde at supplere med noget protein.

Da jeg har fået konstateret diabetes type 2 vil jeg dog først sikre mig, at det ikke påvirker mit blodsukker i negativ retning. Jeg har ledt en en del på nettet og herinde, men har ikke fundet noget materiale der belyser den problematik.

Er der nogen der ved noget konkret om emnet eller kan henvise til læsestof på nettet?

Med venlig hilsen

Claus

[ptpoul]

Valleprotein er meget insulinogent og jeg kan forestille mig mælkeprotein også er det.

jeg kan prøve at vende tilbage med nogle kilder på emnet.