Forslag til ingredienser til grønsagssmooties?

[Melisen]

Tja titlen siger vel det hele...

Jeg har ingen problemer med frugter (appelsin, citron, æbler, banan, blåbær, ananas, ingefær), men kan det være rigtigt at gulerødder er de eneste grøntsager der kan bruges?

[mm2911]

Gulerødder er skam ikke den eneste mulighed :-)

Jeg plejer nogen gange at lave mig en lækker forret i form af en gazpacho-agtig smoothie inden aftensmaden.

Det er super lækkert, ligesom en slags kold tomatsuppe, bare uden den grimme smag (er ikke så glad for tomatsuppe)

Ingredienser:

1 grøn peberfrugt,

1/2 løg,

2 tomater,

100g agurk,

2 fed hvidløg,

1 spsk. olivenolie,

lidt salt og peber evt.

Så skæres det hele i små stykker og blendes, og så har man en sund grøntsagsshake :-)