motf Posted July 2, 2009 Report Share Posted July 2, 2009 Hej,Jeg ville lige hører om der var nogen der havde en god måde, gode råd, eller et trænings-program (Eller guide) Om hvordan man hurtigt kan omdanne fedt til muskler?Tak skal i have... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cormack Posted July 2, 2009 Report Share Posted July 2, 2009 (edited) Du kan ikke omdanne fedt til muskler.Du må først smide det overflødige fedt og derefter bygge muskelmassen op.Du kan dog som begynder (til en hvis grad) tabe dig og øge massenTjek evt Begynder - Start her. Edited July 2, 2009 by Cormack Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.