Irritation rundt om knæskallen

[AMB]

Hej alle

Jeg trænger til input og hjælp!

Jeg har på mit højre knæ en irritation lige over (lårmusklen) og på ydersiden af knæskallen. Den er ikke under, eller på indersiden. Jeg har haft den i ca 1½ måned nu, hvor jeg helt har holdt pause fra alt ben arbejde. Hvad jeg har kørt før var squat og sumo dødløft og lidt løb. Nogen ideer? Irritationen er der konstant, når jeg sidder, står og går - medmindre jeg har gået i et stykke tid og bliver varm. Hvis jeg squatter føles det lidt om om en sene svupper, i det jeg strækker benene, lige efter jeg rammer 90 grader mellem lår og læg. Jeg forstår bare ikke det bliver ved, selvom jeg synes jeg har taget det i opløbet og holdt en lang pause nu.

Jeg skal til lægen på mandag, men det ville være rart at have prøvet nogle øvelser og bevægelser inden jeg kommer derop, for ellers ved jeg det bliver den sædvanlige gigtmedicin og to ugers pause.

Mange tak. :)

Edited September 17, 2009 by AMB

[Johnas J]

Det kunne på mig godt lidt lyde som om du har pådraget dig et løberknæ, men skal ikke kunne vide mig helt sikker da jeg ikke har set eller undersøgt dette på dig.

Så snak du med lægen og evt. en fys eller lign.