Lush Posted November 10, 2009 Report Share Posted November 10, 2009 Jeg er igang med at smide nogle kg, og jeg spiser en del grøntsagssupper.. Hvis jeg f.eks. spiser ærtesupper, er der så nok protein i det, eller skal jeg supplere med anden form for protein?Og hvis jeg spiser en anden slags suppe, hvor mange gram tørrede bønner bør jeg så spise, for at det er fornuftigt? Pt spiser jeg ca 100-150 gram til frokost (altså i tilberedt vægt).På forhånd tak :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.