SørenL Posted May 5, 2010 Report Share Posted May 5, 2010 Halløjsa.Jeg laver en del Triathlon og fik forleden overanstrengt mit knæ lidt, hvor det begyndte at klikke hver gang jeg bøjer benet og gjorde ondt. Jeg var ved lægen og han sagde at jeg ikke skulle løbe de næste 2 uger (tror lidt det var et standard svar).Nu er der gået 2 uger og jeg er begyndt at løbe igen uden smerter, men mit knæ klikker stadig.. Det er som om der er et ledbånd eller noget der glider hen over knæet på ydersiden for oven af knæet. Er det noget jeg kan gøre noget ved og er det noget der sker noget ved?Mvh. Søren Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
lars1977 Posted May 5, 2010 Report Share Posted May 5, 2010 (edited) Mine knæ "klikker" også en del, fx efter trappeløb eller squat. Men jeg har ikke ondt i knæene, og jeg tror ikke nødvendigvis lyden er udtryk for noget problem.http://www.motion-online.dk/fora/index.php?showtopic=33102http://www.motion-online.dk/fora/index.php?showtopic=20811http://www.motion-online.dk/fora/index.php?showtopic=18500http://www.dourun.dk/forum/topic.asp?TOPIC_ID=25036MvhLars Edited May 5, 2010 by lars1977 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SørenL Posted May 5, 2010 Author Report Share Posted May 5, 2010 Mine knæ "klikker" også en del, fx efter trappeløb eller squat. Men jeg har ikke ondt i knæene, og jeg tror ikke nødvendigvis lyden er udtryk for noget problem.http://www.motion-online.dk/fora/index.php?showtopic=33102http://www.motion-online.dk/fora/index.php?showtopic=20811http://www.motion-online.dk/fora/index.php?showtopic=18500http://www.dourun.dk/forum/topic.asp?TOPIC_ID=25036MvhLarsSer sådan ud :) Jeg takker mange gange for hjælpen og fortsætter bare træningen så længe det ikke gør ondt.Mvh. Søren Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MagnumIs Posted July 23, 2010 Report Share Posted July 23, 2010 blev dit knæ kun "overbelastet" eller var der et vrid samtidig? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.