EmilH Posted June 24, 2010 Report Share Posted June 24, 2010 Min vrist hæver og bliver øm når jeg har spillet fodbold et par timer, hvad kan det skyldes? Nu går jeg ikke til fodbold eller ved specielt meget om det, så jeg ville lige høre om der var nogen der vidste hvad man kan gøre? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
KåreS Posted June 24, 2010 Report Share Posted June 24, 2010 (edited) Hvis du snører dine støvler meget stramt, kan det være årsagen.Men det kan også være de uvante bevægelsesmønstre - spark, tacklinger, retningsskift osv. - der er årsagen. Det er helt normalt at fødderne hæver, når de bliver udsat for fysisk belastning igennem længere tid. Det kan meget vel være kombinationen af hævede fødder og for stramme støvler der er årsag til dine smerter - særligt hvis du har en høj vrist. Altså - prøv at snøre dine støvler mindre stramt eller evt. på en anden måde. Edited June 24, 2010 by KåreS Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
EmilH Posted June 25, 2010 Author Report Share Posted June 25, 2010 Spillede bare i normale tennissko, og så meget blev de godt nok ikke strammet. Jeg heller mere til at det er fordi min vrist er høj og jeg ikke er van til at spille fodbold, selvom det slet ikke på nogen måde var seriøst. Jeg undrer mig bare over der ikke skal mere til, for det er noget der stort set sker hver gang jeg spiller et par timer. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MagnumIs Posted July 23, 2010 Report Share Posted July 23, 2010 tennissko er vel bedst til tennis? hvor gammel er du? bliver din vrist rød, når den er øm?har nogen i din familie podagra (urinsyre gigt)? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.