tarp Posted June 27, 2010 Report Share Posted June 27, 2010 Hej Har downloadet hst programmet og valgt følgende øveslserRowing Træk til bryst Biceps-curl Bænkpres Håndvægtspres skrå Triceps Skulder-laterals Mavebøjninger Rygstrækninger hvordan lyder der Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Johnas J Posted June 27, 2010 Report Share Posted June 27, 2010 Hej Har downloadet hst programmet og valgt følgende øveslserRowing Træk til bryst Biceps-curl Bænkpres Håndvægtspres skrå Triceps Skulder-laterals Mavebøjninger Rygstrækninger hvordan lyder derHvad med lidt træning til benene? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
tarp Posted June 27, 2010 Author Report Share Posted June 27, 2010 Hvad med lidt træning til benene?Jeg styrketræner ben i fodbold klubben. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
tarp Posted June 27, 2010 Author Report Share Posted June 27, 2010 Kan man køre nogle af øvelserne i maskiner???? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.