Schwartz Posted August 9, 2010 Report Share Posted August 9, 2010 Hej.Jeg står og vil umiddelbart meget gerne i gang med Sheikos beginner program(29 mener jeg det er)Samtidig har jeg en fodboldtræning 2 gange om ugen jeg meget gerne vil passe samtidig.Nogen der har erfaringer med at kombinere sheikoprogrammerne med fodboldtræning?Kan man evt. droppe underkropsøvelserne eller ivhertfald nedsætte antallet af øvelser? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Conscience Posted August 9, 2010 Report Share Posted August 9, 2010 Du kan nemt skære underkropsøvelserne af sheiko programmet, da fodboldtræning kompenserer mere end fuldt ud for disse, det er ganske vist tjr and salt 2 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.