crisis Posted August 13, 2010 Report Share Posted August 13, 2010 Har oplevet et par gange, at efter en træning kan jeg virkelig blive sulten, og ender tit med at jeg spiser 2 portioner istedet for 1.. et godt råd for at kunne undgå det ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bahne Posted August 13, 2010 Report Share Posted August 13, 2010 spis mere i løbet af dagen?? Jeg er også altid mere sulten efter træning.. Men det er jo kun godt, kroppens lagere skal fyldes op efter træning. Så måske er dine ikke fyldt op efter 1 potionmen hvorfor kun spise 1 potion?hvorfor ikke spise til du er mæt? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
crisis Posted August 13, 2010 Author Report Share Posted August 13, 2010 Vel.. hvis man skal tabe sig, skal man jo hellere ikke spise formeget, og det er jeg bange for sker... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.