Peskjo Posted September 12, 2010 Report Share Posted September 12, 2010 Dav forum :) Jeg begynder på at træne triathlon nu her snart, og min svømning er mild sagt dårlig. Er i sygt dårlig svømme form, så håber jeg at der kan blive ændret på. ^^Men jeg har også lige fundet ud af at der er et MMA trænings center i byen og kunne virkelig godt tænke mig at træningen i MMA(crossfit), altså ikke kamptræning men styrke/motions træningen.Så ville høre om jeg ville overbelaste mig selv ved at både svømme træne og træne crossfit, og om hvor meget styrke træning der egentlig er i svømning, for nogle svømmere ser jo ret buff ud. ^^ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Johnas J Posted September 12, 2010 Report Share Posted September 12, 2010 Svømning er ikke det samme som styrketræning. Grunden til at mange svømmere ser buff ud er at de styrketræner ved siden af Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.