Respons på program lagt af Henning Kristensen

[The Cleaner]

.

Edited February 17, 2011 by The Cleaner

[Yod Manut]

Følg dog bare hans program og se hvor det fører dig hen.

Hvad er pointen i at betale ham for at hjælpe dig - og så alligevel ikke rigtigt stole på ham.

Det eneste der dog rigtigt springer mig i øjenene er at du ikke noget om kost. Det håber jeg også i har talt om, fordi det kommer til at være altafgørende for om du får succes med forløbet.

[Vastus]

Jeg var nået til et punkt hvor jeg manglede motivation efter en masese skader her og dér, der umuliggjorde for mig, at komme seriøst igang.

Ok så du har du skader, der begrænser din træning. eller hvad.

Hennings teori er, at man skal brænde sig ud i den time træningen maks må tage.

Træning ALTID til TOTAL udmattelse!

hvis du ikke er 100% skadesfri, vil jeg nok mene at Hennings teori er temmelig dårlig.

[TLunau]

Hennings teori er, at man skal brænde sig ud i den time træningen maks må tage.

Træning ALTID til TOTAL udmattelse!

Hvorfor må træningen max tage en time? og hvorfor skal du altid køre til udmattelse?

Btw betaler du virkelig penge for det

[Zeazer]

Det er sjovt som folk søger den hellige gral indenfor træning. Det er spildt krudt at overkomplicere tingene; work hard, eat hard, gain hard ;-) (lame I know, men ikke helt usandt).

Men som der bliver sagt, når du nu alligevel har betalt manden penge, så følg programmet og se hvor det fører dig hen. I sidste ende er programmet irrelevant hvis du ikke spiser nok eller slacker med træningen ;-)