ChristopherKbh Posted February 21, 2011 Report Share Posted February 21, 2011 Hej MollereI et øjebliks uagtsomhed, har jeg åbenbart meldt mig til Helvede i Nord 10,8km, hvilket jo er fint i sig selv.. selvom det er under protest da jeg mente at vores væddemål bare skulle slutte denne dag og de andre mener at vi slutter efter løbet.. Men det afklarer vi jo nok :) Jeg har dog ikke rigtigt holdt min løbeform vedlige, så sidste gang jeg rigtigt løb var til mandehørm i oktober. Og syntes godt at det kunne mærkes på grundformen i går. Nu har jeg jo diverse løbeapplikationer(enomondo, runkeeper f.eks.) på min telefon og Ipod nano, men syntes lidt at de mangler en timer. Jeg kan godt li at løbe i intervaller, da jeg syntes det er den form som virker bedst for mig. altså gå 1, løb 5, jog 2, løb 10, jog 2, spurt 1 og så videre. Men savner lidt muligheden for at sætte tidsintervaller op i de programmer jeg har set. nogle af jer som kender en app til android, som kan bruges? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Johnas J Posted February 22, 2011 Report Share Posted February 22, 2011 Hej MollereI et øjebliks uagtsomhed, har jeg åbenbart meldt mig til Helvede i Nord 10,8km, hvilket jo er fint i sig selv.. selvom det er under protest da jeg mente at vores væddemål bare skulle slutte denne dag og de andre mener at vi slutter efter løbet.. Men det afklarer vi jo nok :) Jeg har dog ikke rigtigt holdt min løbeform vedlige, så sidste gang jeg rigtigt løb var til mandehørm i oktober. Og syntes godt at det kunne mærkes på grundformen i går. Nu har jeg jo diverse løbeapplikationer(enomondo, runkeeper f.eks.) på min telefon og Ipod nano, men syntes lidt at de mangler en timer. Jeg kan godt li at løbe i intervaller, da jeg syntes det er den form som virker bedst for mig. altså gå 1, løb 5, jog 2, løb 10, jog 2, spurt 1 og så videre. Men savner lidt muligheden for at sætte tidsintervaller op i de programmer jeg har set. nogle af jer som kender en app til android, som kan bruges?Hvis der findes runkeeper pro til android kan du bruge det. Her kan du gå ind og lave dine egne intervalprogrammer efter tid eller distance og i 3 forskellige tempoer. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ChristopherKbh Posted February 23, 2011 Author Report Share Posted February 23, 2011 Hvis der findes runkeeper pro til android kan du bruge det. Her kan du gå ind og lave dine egne intervalprogrammer efter tid eller distance og i 3 forskellige tempoer.super, tak skal du have. Jeg har kun set på den gratis version og der var den ikke med. og kunne ikke umiddelbart se at det var med i pro. Men det skulle løse problemerne. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Johnas J Posted February 23, 2011 Report Share Posted February 23, 2011 super, tak skal du have. Jeg har kun set på den gratis version og der var den ikke med. og kunne ikke umiddelbart se at det var med i pro. Men det skulle løse problemerne.Det ligger inde under coaching dele i App'en, her kan man sætte pace og lave sine intervalprogrammer fuldstændig som man vil. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
kaoshjerte Posted February 25, 2011 Report Share Posted February 25, 2011 Der findes også en meget simpel version som hedder 'My Interval Trainer'.Den er ganske udemærket, hvis man ikke har den store tekniske snilde Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.