Muse/tennis albue


bensen
 Share

Recommended Posts

Har døjet med albue/nakke smerter grundet musearm i nu over 6 mrd.

Har været til fys, akupunktur og self. læge.

I lang tid har jeg forsøgt at aflaste min arm (højre) dog uden nogen bedring.

I al den tid ( 6-7 måneder) har jeg kunnet konstatere at min overkrop/arme er svundet meget ind.

Efterlyser øvelser jeg kan udføre for ryg/arme/mave uden at belaste min arm.

har forsøgt forskelligt, men hver gang måtte opgive pga forværrede smerte i arm.

Nogen input?

Og i øvrigt også forslag til at komme over min skade. (læge tilbyder blokade som yderste løsning)

Men fuck hvor er det træls. :devil:

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share